0
Медитация
18:37 29.11.2009

Медитацию можно справедливо считать главной практикой тантра-йоги. Все остальные техники и упражнения йоги существуют для того, чтобы человек был способен хорошо медитировать. Итак:

  • Что же такое медитация?
  • Почему в йоге медитации уделяется такое большое внимание?
  • Каковы цель йоги и воздействие медитации?
  • Польза медитации.

читать далее

Написать комментарий

вернуться к странице